Ny studie: Skräddarsydd internetbehandling inom KBT öppnar nya vägar
En ny forskningsöversikt av forskarna Gerhard Andersson och Per Carlbring visar att internetbaserad KBT som anpassas efter individens behov inte bara är effektiv, utan också kan öka patienternas nöjdhet och engagemang. Samtidigt pekar resultaten på en framtid där behandlingar blir alltmer flexibla – och där patienter i högre grad kan påverka hur terapin utformas. Det öppnar nya möjligheter för en mer personcentrerad och tillgänglig psykisk vård.
Foto: Dzianis Vasilyeu/Mostphotos
Standardiserad internet-KBT hjälper många – men passar den verkligen alla? Det är frågan som forskarna Per Carlbring och Gerhard Andersson ställer. I en ny forskningsöversikt går de igenom vad forskningen säger om mer flexibla behandlingsformer, där patienten själv får påverka innehållet, och om dessa kan förbättra både upplevelsen och resultaten.
Patientens val gör skillnad i behandlingen
Översikten visar att både patienters möjlighet att påverka behandlingen och graden av individanpassning spelar en viktig roll för hur behandlingen upplevs och fungerar. Samtidigt pekade resultaten på att mer avancerad anpassning inte nödvändigtvis ger bättre kliniska effekter än etablerade standardupplägg. Per Carlbring förklarar:
– Det intuitiva är att ju mer vi skräddarsyr en behandling, desto bättre borde den fungera. Men det vi ser är att skräddarsydd internet-KBT är effektiv utan att vara tydligt bättre än mer standardiserade upplägg. Det är ett viktigt och lite oväntat resultat, för det betyder att vi kan ge patienter mer inflytande över sin behandling utan att tumma på effekten.
När människor får vara med och forma sin egen behandling ökar känslan av kontroll och delaktighet, och behandlingen upplevs som mer meningsfull.
Per Carlbring. Foto: Anna-Karin Landin
Översikten visar att när patienter får möjlighet att påverka sin behandling – till exempel val av innehåll eller upplägg – ökar deras upplevelse av delaktighet och kontroll. Detta tycks i sin tur bidra till högre nöjdhet och större engagemang i behandlingen. Även om effekterna på själva behandlingsresultatet inte alltid är tydliga, pekar resultaten på att preferenser spelar en viktig roll för hur meningsfull och relevant behandlingen upplevs. Att inkludera patientens preferenser verkar vara positivt, särskilt för upplevelsen av behandlingen. Per Carlbring förklarar:
– När människor får vara med och forma sin egen behandling ökar känslan av kontroll och delaktighet, och behandlingen upplevs som mer meningsfull. På sikt tror jag att AI kommer att spela en stor roll här – både som komplement till behandlarstödet och som hjälp för patienten att själv hitta rätt bland behandlingens olika delar.
STUDIEN I KORTHET:
I forskningsöversikten sammanställdes 16 studier inom tre områden:
- patienters behandlingspreferenser
- individanpassad internetbaserad KBT (IKBT)
- självstyrd anpassning av behandling
Resultat:
- När patienter får påverka behandlingen ökar deras nöjdhet, och resultaten kan förbättras
- Skräddarsydd IKBT är effektiv för flera psykiska besvär
- Däremot är den inte tydligt bättre än standardiserad KBT via internet
- Patienter kan i vissa fall själva anpassa sin behandling utan stöd från behandlare
Läs den vetenskapliga artikeln
Senast uppdaterad: 2026-08-05
Sidansvarig: Psykologiska institutionen